词语节日抑郁症的详细解释,节日抑郁症的拼音及基本释义

节日抑郁症

【拼音】-

【基本释义】 节日抑郁症,指许多人在节日期间出现的不同程度的抑郁症状,如寂寞、悲哀、压抑、疲劳、失眠等。有人把“缺钱”列为“节日抑郁症”的首要原因,其后是“送礼压力”、“没有时间”以及“信用卡债务”等,与35岁以上的人相比,年轻人更担心“缺钱”和“送礼”。 节日抑郁症,指许多人在节日期间出现的不同程度的抑郁症状,如寂寞、悲哀、压抑、疲劳、失眠等。有人把“缺钱”列为“节日抑郁症”的首要原因,其后是“送礼压力”、“没有时间”以及“信用卡债务”等,与35岁以上的人相比,年轻人更担心“缺钱”和“送礼”。 节日抑郁症 - 概述 节日抑郁症,既是节日心理疾病,也是社会病。节日里一些人正受到“节日抑郁症”的困扰,过度商业化的庆祝方式,频繁购物、聚会造成的疲劳,寄不完的贺卡,过度兴奋等,都会给人们带来心理压力,导致头疼、饮食失调和失眠。有些人遇到大的节假日,很可能意味着寂寞、悲哀与压抑,甚至会把他们变得格外消极、沮丧,这就是“节日抑郁症”。 节日抑郁症 - 患病原因 节日抑郁症对于单身“漂族”的人们,特别是圣诞节患病的原因在于:他们内心很孤单,在圣诞节假日里,看着周围一对对情侣相依,就会产生心灵上的哀伤,造成情绪低落、焦躁,甚至产生敌对心理。 由于平时工作忙起来习惯了,可一放假,时间归自己反而不会安排了,单身生活单调乏味,无所事事。这样时间一长,就会出现神经衰弱,没有食欲,失眠、头痛等症状。有不少单身族都会受到在圣诞节日或周末引发的“抑郁症”的侵害。 节日抑郁症 - 应对措施 为了对付“节日抑郁症”,36%的人选择喝酒或大吃,45%的人选择锻炼,还有人选择按摩和瑜伽。人们喜欢以他们熟悉的方式来缓解压力,但有些并不健康。节日抑郁症是可以治愈的,建议大家在节假日里早起晨练,结伴出游或参加一些社交活动;保证充足睡眠,不要过度劳累;最好发展一些个人爱好,

【详细解释】 -

【分字组词】 抑组词 日组词 症组词 节组词 郁组词

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