企业睡人
【拼音】-
【基本释义】 每天朝九晚五奔波于职场的您，有没有突然觉得身心非常疲惫，对工作不再有热情，只是凭着“惯性”机械地做事，有没有每天清晨起床后，一想到要去上班，情绪就很低落，有没有一走进办公室，看到周围的同事有说有笑，心情就会变得更加烦躁，有没有从周一就开始盼周末，只要一到星期五，心情就会明显地变好，但是一到星期日晚上，心情又跌入低谷……如果有，那么，您也许患上了一种被称之为“职业倦怠症”的现代职场流行病，心理专家称这类人为“企业睡人”。 企业睡人-病因分析 职业倦怠 目标定得过高，职业倦怠症很大程度上与个人的某些具体情况密切相关。 易发职业 首先与个人所从事的职业有关。教师、医护工作者、警察与公安人员、心理咨询工作者、商人、记者、公司白领等职业的从业者是职业倦怠症的高发群体。 其中，教师、医护工作者、警察与公安人员、心理咨询工作者等都属于付出性质的助人职业。如教师给予学生知识，医生给予病人健康，警察给予百姓安全，等等，当助人者将个体的内部资源耗尽而无补充时，就会引发倦怠甚至枯竭。 而商人、记者、公司白领等都属于高压力职业，职场激烈的竞争，使他们长期承受着相当大的精神压力，他们不玩命干就保不住职位、站不稳脚跟，长此以往，他们逐渐失去了工作的乐趣，伴随的只剩下挥之不去的焦虑和恐慌，最终就会形成倦怠心理。 压力过低 缺乏挑战 不过，压力过低、缺乏挑战性的工作，由于个人潜能得不到发挥，无法从工作中获取成就感和幸福感，也容易产生职业倦怠。此外，由于现在工作越来越难找，很多人毕业求职之际都是漫无目的地四处撒网，最后糊里糊涂地进入职场工作，根本没有先去思考自己究竟喜欢什么样的工作，往往等到工作一段时间以后才发现自己其实对这种工作毫无兴趣，于是，少数明智果断的人绝然离职而去，而大部分人进退两难，这种职业错位长期延续必然会导致职业倦怠。其次与个人的性格特征有关。许教授指出，自我评价低、工作投入、追求完美主义、A型性格、外控性格等都容易受到职业倦怠症的折磨。 A型性格(与血型无关)是一种“工作狂”的性格特点，他们的时间紧迫感强，情绪易急躁，不甘于现状，进取心强。这些努力工作的“拼命三郎”，会不顾及自己的身心状况而超支付出，因而易导致身心的倦怠直至枯竭。而自我评价低的人由于缺乏自信心，总是充满失败感，也容易被职业倦怠症击中。 企业睡人-症状 职业倦怠症又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象
【详细解释】 -